2024-05-12 day.9 ムダ肉減らし隊 9日目になりました🤭 今日のメニューはこの動画 youtu.be 昨日、一昨日は夜更かし+早起きだったので 5時間ずつくらいしか寝れていなくてちょっと疲労が溜まってきちゃいました😅 今朝は重い身体を起こしてなんとか踊りました🤩 始めた頃は9分でも長いと感じていたのが 今は「あれっ、もう終わり?」と感じるようになりました! 成長です👏🏻 ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ ランキング参加中朝時間をちょっぴり豊かに