2024-06-02 day.30 ムダ肉減らし隊 30日目〜! 1ヶ月続いたの凄くないですか🤩 今日のメニューはこの動画 youtu.be 三日坊主の私が1ヶ月も続いたのって大快挙ですよ✨ これはたけまりさんのおかげですね☺️ ちなみにストレッチはまだ再開できていません🙄笑 健康診断まで1ヶ月切ったので 引き続き頑張っていきます💪🏻 ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ ランキング参加中朝時間をちょっぴり豊かに