2024-06-26 day.54 ムダ肉減らし隊 54日目！ 今日のメニューはこの動画 youtu.be 先週のスイーツ地獄でお腹周りがまたぷにぷにしてきたので 久しぶりに立ち腹筋やりました！ 久しぶりにやるとやっぱりいいですね✨ 順番とか忘れかかってたので新鮮な気持ちでできました👏🏻 ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ ランキング参加中朝時間をちょっぴり豊かに
