2024-07-12 day.70 ムダ肉減らし隊 70日目です! 今日のメニューはこの動画 youtu.be 昨日はついに健康診断でした! 体重は49kg台だったのですが、腹囲は74cmくらいでした💡 ダイエット始めた頃から少し減った!と喜んでいたのですが 昨年の記録が出てきて71cmって書いてありました😂 めっちゃ増えてるやないかいってことで まだまだ継続して頑張ります💪🏻 ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ ランキング参加中朝時間をちょっぴり豊かに