2024-08-07 day.96 ムダ肉減らし隊 96日目です！ 今日のメニューはこの動画 youtu.be 今日は起きてから時間が経ってたにもかかわらず 股関節が固まりすぎててポキポキ鳴りました😂 いつも多少は鳴るんですが、今日は終始なってました🫠 まだちょっと痛いので今日は気遣いながら過ごしていこうかな🙃 ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ ランキング参加中朝時間をちょっぴり豊かに
