日常生活では消化できないほどのストレスを感じた時にすること

ストレス社会と言われる世の中

みんながみんな何かしらのストレスを感じながら生活しているかと思います。

でも

ちょっといいデザート食べてみたり

服買ってみたりカラオケに行ったり

日常生活の中でうまく消化しながらストレスと付き合っていけてるのかな

と思っています。

それでもたまに

それくらいじゃ消化しきれないデカめのストレスってありますよね。

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