day.12

12日目です👏🏻

今日のメニューはこの動画

youtu.be

今日はダンスの日でした✨

太ももも痩せてくれたら嬉しいなーと思いながら踊ってます😉

最近朝寒かったから体動かしていい感じにあったまってきていたのですが

今日はちょっと暑いですね😅

朝から汗かいてます。

これからもっと暑くなってくるので運動後シャワーをするなら

またさらに早く起きる必要がありますね🧐